Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 15,58g | Kolh.: 59,30g.
Frukost: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
afridazuhrotul 's vikthistorik
|