Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 58,76g | Kolh.: 136,02g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Рис, Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Middag: Гранат, Помидоры, Куриное Филе, Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Мексиканская Смесь. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena Pletukhina 's vikthistorik
|