Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 55,39g | Prot: 76,93g | Kolh.: 159,36g.
Frukost: Кефирные оладьи, Lucky Days Шоколад, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Сыр Монтерей Джек, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Перец Фаршированный. Middag: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Rosso Миндаль, Черешня. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|