Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 16,94g | Prot: 53,39g | Kolh.: 89,65g.
Lunch: Bistrot Fitness Frango com Batata Doce, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Snacks/Annat: Pêssego, Istambul Amêndoas Confeitadas, Hortmix Castanha do Pará . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marciabrito3031 's vikthistorik
|