Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
115,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 98,57g | Prot: 91,95g | Kolh.: 225,16g.
Frukost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, ARO Мороженое Шоколадное, Банан. Middag: Мираторг Ребра Свиные Копченые. Snacks/Annat: Хлеб Памперникел, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|