Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
87,5 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 55,55g | Prot: 82,27g | Kolh.: 186,89g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Lunch: Indian Flatbread Naan, Amy's Indian Palak Paneer. Middag: Casey's Iced Sugar Cookie, White Rice, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Kirkwood Chicken Meatballs Spicy Buffalo Style, Shrimp. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|