Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 79,53g | Kolh.: 43,74g.
Frukost: Qualitá Presunto, Uovo, Pomodori. Lunch: Pomodori, Rica Peito de Frango. Snacks/Annat: Nutribom Mingau de Milho. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|