Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 16,18g | Prot: 103,09g | Kolh.: 87,32g.
Frukost: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. Lunch: Esselunga Orecchiette. Middag: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Pane Bianco, Baguette, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Annat: Fiorentini Burro di Arachidi, Chiquita Banana. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|