Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
144,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 50,81g | Kolh.: 102,87g.
Frukost: Lindenhof Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sesambrötchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vitakrone Dill Happen. Middag: Beste Ernte Cornichons, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Mühlenhof Delikatess Salami Fettreduziert , Lindenhof Gouda, Deli Reform Das Original, Mischbrot. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|