Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
107,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 181,95g | Kolh.: 279,57g.
Lunch: Бектыш Грудка Вареная, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 1%, Гречка, Шпинат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|