Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3367 kcal
|
Fett: 106,23g | Prot: 96,40g | Kolh.: 518,67g.
Frukost: Сильпо Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яблоко Зеленое, Сильпо Апельсин. Lunch: Roshen Lollipops, Хліба Херсонщини Булочка "Лакомка". Middag: Розумний Вибір Кетчуп Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Roshen Топленое Молоко (Печенье), Рис Вареный, АВК Печенье Бамбук, Укроп, Veladis Фарш из Хека, Цветная Капуста, Кабачок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galllochkaa 's vikthistorik
|