Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 60,71g | Prot: 56,44g | Kolh.: 141,96g.
Frukost: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикенбургер. Lunch: Макароны Жареные, Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Пикник Пикник Грецкий Орех. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shavinakris 's vikthistorik
|