Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 21,43g | Prot: 49,85g | Kolh.: 111,55g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловая Каша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жимолость, Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная, Яичный Белок. Middag: Салат Оливье, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|