Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
45,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 33,44g | Kolh.: 134,08g.
Frukost: Красное Яблоко. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Соевый Соус, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирог с Капустой. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|