Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 62,43g | Prot: 97,36g | Kolh.: 152,31g.
Frukost: Велком Колбаса Романо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Мясная История Ветчина для Тостов. Lunch: Морозко Green Овощные Котлеты, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Гуляш из свинины. Middag: Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Куриная котлета, Pirkka Кофе Молотый, Запеканка из кабачков, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Кинза. Snacks/Annat: Апельсин, Банан, Пискаревский Кефир 2,5%, Банан, Перекресток Персик. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Здравствуйте, Светлана,на какой системе питания?
|
Определённой системы не придерживаюсь, ближе всего кедо
06 jun 21 av medlem: 1967Светлана
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|