Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
150 kcal
|
Fett: 4,94g | Prot: 9,67g | Kolh.: 18,21g.
Frukost: АТБ Лохина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Авокадо. Middag: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitkat.me 's vikthistorik
|