Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
115,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 71,39g | Prot: 47,79g | Kolh.: 200,35g.
Frukost: Творог 5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вода, Принцесса Ява Чай Зелёный, Сахар, Сахарное Печенье (с Маргарином). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Хлеб, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Middag: Вода, Яблоко Зеленое, Пирожок с Луком и Яйцом. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|