Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 83,49g | Prot: 30,25g | Kolh.: 170,64g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|