Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 53,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 63,81g | Kolh.: 250,74g.
Lunch: Premier Selections Beef Steak Strips, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Middag: Whitman's Sampler Assorted Chocolates, Atkins Endulge Chocolate Caramel Fudge Bar. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Foco 100% Pure Coconut Water, Foco 100% Pure Coconut Water, Wegmans Watermelon, Red Delicious Apples, Blue Print Cleanse P.A.M. Juice. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|