|
167.2 @ bedtime
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 53,83g | Kolh.: 96,86g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pineapple , Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Cucumber, Piller's Cooked Roast Beef, Compliments Balance Sliced Light Havarti Cheese, Butter, Gluten Free Bread. Middag: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Sobeys BBQ Seasoned Family Sized Chicken, Healthy Choice BBQ Chicken. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|