Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 96,20g | Prot: 122,67g | Kolh.: 181,21g.
Frukost: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Ашан Огурец, Прайм Стар Блинчики с Яблоком и Корицей, Русское Море Сёмга Норвежская, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Магнит Томаты Свежие, Тануки Роллы Филадельфия, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Окей Перец Красный, Пятерочка Банан, Bonvida Тарталетки. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|