Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 32,05g | Prot: 53,91g | Kolh.: 8,29g.
Frukost: Scrambled Egg , Pork and Beef Sausage. Lunch: Texas Wild Peeled Shrimp. Middag: Vinaigrette Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|