Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
119,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 24,43g | Kolh.: 116,46g.
Frukost: Coffee, Frozen Blueberries, Yoplait Greek Style Natural Yoghurt. Lunch: Americano Coffee, Scone. Middag: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Arancini. Snacks/Annat: Chardonnay Wine. mer...
|
|
3039 kcal
|
Träning:
Sex - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
50BoiledCabbages 's vikthistorik
|