Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 62,09g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Myprotein Whey Isolate, Pomme, Bonne Maman Confiture Abricot, Primevère Beurre Végétal, Cracotte Cracotte Matin. Lunch: Pomme, Poivrons Rouges Doux, Endive, Parmentier Sardines Citron. Middag: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Marque Repère Madeleine , Pain aux Céréales, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Annat: Chorizos, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Jacquot Oeufs Praliné Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Azukachan 's vikthistorik
|