Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 68,35g | Prot: 84,19g | Kolh.: 75,75g.
Frukost: Rosso Миндаль , Фисташки, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Сырники кукурузные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Приправыч Желатин Пищевой, Сметана. Middag: Сыр Российский, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Тофу, АО Тандер Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Белок Яичный, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Соус Сырный. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|