Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 33,71g | Prot: 49,86g | Kolh.: 76,66g.
Frukost: Café Gold Café Descafeinado, Lider Leche Descremada, Uvas Tipo Americano (Despellejadas), Quaker Avena Instantánea. Lunch: Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Aceitunas Negras, Jamón de Pavo, PF Salame Tipo Italiano, Colun Queso Light Probiótico, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabymcastrog 's vikthistorik
|