Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
144,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 71,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4222 kcal
|
Fett: 203,35g | Prot: 115,26g | Kolh.: 490,10g.
Frukost: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Market Pantry Half & Half, 1% Fat Milk, Oatmeal, Driscoll's Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sous-Vide Egg Bite Prosciutto and Gruyere. Middag: Butter, Famous Dave's Mac 'n' Cheese, Famous Dave's Famous Fries, Famous Dave's Cornbread Muffin. Snacks/Annat: Strawberries, Bananas, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
That's awesome keep up the good work!
05 jun 21 av medlem: DiaGain
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Callie2000 's vikthistorik
|