Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 50,76g | Prot: 37,48g | Kolh.: 110,41g.
Frukost: Kupiec Rice Cake with Belgian Milk Chocolate, Nespresso Espresso, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Strawberries , Sugar. Lunch: President's Choice Honey Mustard, England Applewood Smoked Cheddar, Cucumber (with Peel) , ACE Bakery Baguette, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Egg, Beretta Organic Chicken Dog. Middag: Dairyland Whipped Cream, Cotton Candy, Baskin-Robbins Pistachio Almond Ice Cream, So Delicious Coconut Milk Ice Cream. Snacks/Annat: Blackberries . mer...
|
Ökar 11,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mstakhura 's vikthistorik
|