Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
263 kcal
|
Fett: 17,38g | Prot: 8,61g | Kolh.: 17,84g.
Frukost: Qualy Margarina Cremosa, Queijo Branco, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. mer...
|
|
279 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilapessoa66 's vikthistorik
|