Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 100,17g | Prot: 171,56g | Kolh.: 101,40g.
Frukost: Дымов Сосиска Баварская, Дымов Сосиска Баварская, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан. Lunch: Плов с Говядиной. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык из Грудки. Snacks/Annat: Монетка Сыр Пошехонский 45%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|