Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 49,67g | Kolh.: 200,95g.
Frukost: Nestlé Chambinho, Maçãs Fuji, Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Nissin Cup Noodles Camarão. Middag: Cerveja Normal, Batatas Fritas, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tephizuma 's vikthistorik
|