Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 13,19g | Prot: 50,02g | Kolh.: 107,87g.
Frukost: 黑咖啡, 草莓. Lunch: 虾, 混合蔬菜（冷冻）, 牛腩（修剪0厘米脂肪）. Middag: 米線. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|