Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 89,33g | Prot: 89,98g | Kolh.: 119,14g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Эконива Молоко 3,2%, Растительное Масло, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Сахар, Аладушкин Мука Предпортовая. Middag: Салат Овощной с Маслом, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Snacks/Annat: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lapatulya_25 's vikthistorik
|