Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 52,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 53,79g | Prot: 110,14g | Kolh.: 228,85g.
Frukost: Fruit Variety Yogurt. Lunch: IHOP Fried Eggs, Ripe Plantain, Goat Meat (Cooked, Roasted) . Middag: Wawa Vanilla Greek Yogurt Parfait, Vita Coco 100% Pure Coconut Water. Snacks/Annat: Elmer's Candy Assorted Chocolates, Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|