Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 84,88g | Kolh.: 242,86g.
Frukost: Агуша Пюре Яблочное, Кофе, Перекресток Грейпфрут Красный, Беллакт Творог Детский, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Тушенка Говяжья, Кофе, Красный Сладкий Перец, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Кофе, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут , Кофе, Активия Йогурт Легкий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|