Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2706 kcal
|
Fett: 90,26g | Prot: 141,47g | Kolh.: 338,74g.
Frukost: Яблоки, АТБ Хлебцы Классические, Варенье, Сметана , Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо. Lunch: Сыр, АТБ Хлебцы Классические, Огурец (с Кожурой), Капуста, Плов с Курицей. Middag: Плов с Курицей, Капуста, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сметана , Трубочка со Сгущенкой, Варенье, Творог 5%, АТБ Хлебцы Классические. Snacks/Annat: Яблоки, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|