Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 86,29g | Kolh.: 133,73g.
Frukost: Спартак Шоколад Горький 56%, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Gusto Геркулес Традиционный. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Софийка Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Капуста тушёная. Middag: Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Яйцо. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко Принц, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|