Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 79,27g | Prot: 97,02g | Kolh.: 174,87g.
Frukost: Konti Конфеты Mone Чёрный Трюфель, Сан Саныч Семечки Жареные, Банан, Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде, Чай Несладкий, Ферма Молоко 3,2%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Lunch: Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%, Семга Слабосоленая, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра. Före middag: Руна Соус Сацебели, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Клубника. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|