Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 31,29g | Prot: 60,48g | Kolh.: 37,26g.
Frukost: Омлет гармошка, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Традиція Тунець Шматочками в Олії, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|