Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
305 kcal
|
Fett: 15,29g | Prot: 17,62g | Kolh.: 23,22g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasivodd 's vikthistorik
|