Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 70,44g | Kolh.: 264,61g.
Lunch: 全聯 虎皮生乳捲, 雞腿, 餛飩, 油飯, 貢丸. Middag: 自助餐. Snacks/Annat: 梨山 顆粒花生醬, 全聯 貓咪生吐司. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|