Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 61,00g | Prot: 178,21g | Kolh.: 213,50g.
Frukost: 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Вишней, GEON Протеиновые Чипсы , Тёма Детское Молоко, Power Pro Cube Zero , не Молоко Миндальное Молоко, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Багет Французский. Lunch: Bombbar Низкокалорийный Сироп "Кленовый", Тёма Молоко 3,2%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Соус Сладкий Томат, Bombbar Соус «Цезарь», Роскар Натуральный Яичный Белок, Баклажан. Middag: Power Pro Cube Zero , Токио Сити Паста с Морепродуктами, Bombbar Низкокалорийный Сироп "Кленовый" , Тёма Молоко 3,2%, Голубика, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|