|
Mary's Mini - Day 4
Fingers crossed - weekend followed by 2 days off for Dr.'s appointments.
Stay safe and be well my friends.
|
110,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 66,40g | Kolh.: 211,00g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Pei Wei Asian Chopped Chicken Salad w/dressing. Snacks/Annat: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Starbucks Lemon Loaf, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
04 jun 21 av medlem: Michelle Hubler
|
04 jun 21 av medlem: HeBrewZ
|
05 jun 21 av medlem: donniemae
|
05 jun 21 av medlem: ridemariel
|
Have a Spectacular Saturday Jeannie!👍🌸🌺🌼
05 jun 21 av medlem: Shrewdness
|
How’s the Mini going? PBD did a corn 🌽 mini last month. He had 🌮 tacos every night . Personally I prefer the standard potato 🥔 mini which I m doing a modified version right now to get down those last few pounds this month.
05 jun 21 av medlem: Chow moore
|
Thank you! You’ve got this!
05 jun 21 av medlem: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|