Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
79,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 58,79g | Kolh.: 57,37g.
Frukost: Coffee with Milk, Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Lunch: Chicken Breast, Primal Kitchen Mayo, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carmenrobles32 's vikthistorik
|