Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2014
|
143,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 58,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2014:
|
514 kcal
|
Fett: 13,70g | Prot: 16,41g | Kolh.: 84,05g.
Frukost: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Cereal. Lunch: Bruine Boterham, Groentensoep. Middag: Colruyt Everyday Lasagne Bolognese. Snacks/Annat: Aldi Fruitbiscuit Appel, Kellogg's Biscuit Moments Chocolade. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandravwa 's vikthistorik
|