Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 63,18g | Prot: 94,20g | Kolh.: 104,68g.
Frukost: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). Lunch: Quinoa (Cuit), Old El Paso Wrap de Blé Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Le Gaulois Filets de Poulet. Middag: Le Gaulois Filets de Poulet, Oeuf, Auchan Comté, Babybel Mini Babybel, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Salade Verte, Reblochon. Snacks/Annat: Pépites de Chocolat, Oeuf, Auchan Banane. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|