Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 55,31g | Prot: 43,52g | Kolh.: 146,86g.
Frukost: Lipton Ice Tea Pêche. Lunch: Picard Mendiants Chocolat Noir, Picard Mini Brochettes de Légumes Confits, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Chabrior Gâteau Marbré, Picard Mendiants Chocolat Noir, Picard Mendiants Chocolat Noir. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|