Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 75,56g | Prot: 68,28g | Kolh.: 211,00g.
Frukost: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Санта Бремор Икра Мойвы, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Rocky Mountain Маршмеллоу, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|