|
same I'm so happy I had gained a few last time ans that was before holiday :)
|
83,9 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 72,02g | Kolh.: 242,65g.
Frukost: Strawberries , Scitec Nutrition Protein Pancake. Lunch: Chow Mein or Chop Suey, Mayflower Curry Sauce, White Rice, Chip Shop Chips. Middag: Tesco Italian Garlic Dough Balls, GBK Chunky Fries, Tesco Stonebaked Margherita Pizza. Snacks/Annat: Weight Watchers Milk Chocolate Cereal Bar , Weight Watchers Sweet & Salty Popcorn, Sainsbury's Skimmed-Milk. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|