Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
45,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 37,57g | Kolh.: 101,94g.
Frukost: Тёма Биолакт без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Middag: Dr. Naturi Udon, Dr. Naturi Udon, Макфа Спагетти Гречневые, Простоквашино Сметана 20%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|